SEP ACTIVE

miha bodytec

Η γυμναστικΗ του μΕλλοντος! 20′ γυμναστικΗς αντιστοιχοΥν σε 3 Ωρες προπΟνησης!

Πρωτοποριακη μεθοδος εκγυμνασης

Η προπόνηση MIHA Bodytec είναι παγκοσμίως η πιο πρωτοποριακή μέθοδος εκγύμνασης όλου του σώματος με χρήση ηλεκτρομυϊκής διέγερσης που βελτιώνει όλες τις παραμέτρους της φυσικής κατάστασης και των προβλημάτων μέσης & πλάτης. Χρησιμοποιείται ήδη από κορυφαίους αθλητές, φυσιοθεραπευτές και personal trainers. Όλα μας τα προγράμματα βασίζονται σε επιστημονικά δεδομένα & μελέτες και προσανατολίζονται στα μεγαλύτερα δυνατά οφέλη για εσάς!

Γνωριστε τo miha bodytec

Η προπόνηση με MIHA Bodytec είναι παγκοσμίως η πιο πρωτοποριακή μέθοδος εκγύμνασης όλου του σώματος με χρήση ηλεκτρομυϊκής διέγερσης που βελτιώνει όλες τις παραμέτρους της φυσικής κατάστασης και των προβλημάτων μέσης & πλάτης. Χρησιμοποιείται ήδη από κορυφαίους αθλητές, φυσιοθεραπευτές και personal trainers.

Αμεση βελτιωση δυναμης, αντοχης και ταχυτητας.

gym_27
gym_36

Δειτε ακομα

Hypoxi

Vacuu Power

Cryosauna

Cryofan

Purelight

Purelift

Recovery Pump

miha bodytec

Η γυμναστικη του μελλοντος

  • Ενεργοποίηση του μεταβολισμού για απώλεια κιλών και καύση λίπους
  • Ενίσχυση του συνδετικού ιστού
  • Γίνεται μασάζ σε όλο το σώμα και βελτιώνεται η ελαστικότητα μυών & τενόντων
  • Ενίσχυση της ανάπτυξης των μυών και της κυκλοφορίας του αίματος
  • Αύξηση της δύναμης και της αντοχής
  • Συμβάλλει στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας και της μυϊκής χαλάρωσης
  • Ενδυναμώνεται το πυελικό έδαφος και μετριάζονται τα προβλήματα ακράτειας
  • Βελτιώνεται ο νευρομυϊκός συντονισμός, η κινητικότητα, η ευεξία και η ευκινησία του σώματος
  • Βελτίωση αθλητικής απόδοσης
Τι ειναι η προπονηση με Miha bodytec;

Η προπόνηση με Miha bodytec είναι μία προπόνηση για ολόκληρο το σώμα χρησιμοποιώντας ως εργαλείο τις ηλεκτρικές συχνότητες. Oι μύες μας ενεργοποιούνται μέσω ηλεκτρικών ώσεων σε κανονική κατάσταση. Η προπόνηση Miha bodytec κάνει χρήση αυτής της φυσικής μεθόδου, παρέχοντας ανεπαίσθητα εξωτερικά ηλεκτρο-ερεθίσματα. Εντείνοντας αυτά τα ερεθίσματα επιτυγχάνεται μία ιδιαίτερα αποτελεσματική εκγύμναση.

Ειναι παθητικη γυμναστικη ή θα πρεπει να εκτελω ασκησεις;

Εκτελείτε κατάλληλες ασκήσεις ανάλογα με το επίπεδό σας και τις ικανότητές που σας τις επιδεικνύει ο προσωπικός σας προπονητής.

Δηλαδη θα εχω συνεχεια διπλα μου προσωπικο προπονητη;

Οι προπονήσεις γίνονται με τη βοήθεια εξειδικευμένων προσωπικών γυμναστών- προπονητών που σας βοηθούν να εκτελέσετε τις ασκήσεις σωστά και να διατηρείτε τη σωστή στάση σώματος, σας συμβουλεύουν για τις διατροφικές συνήθειες, είναι ευγενικοί και υποστηρικτικοί.

Ποια ειναι τα οφελη του EasyFit - Miha bodytec;

Άμεση βελτίωση δύναμης, αντοχής και ταχύτητας. Διαμόρφωση σώματος μέσω της δημιουργίας μυών, τον καταβολισμό λίπους, την τόνωση του μεταβολισμού και σύσφιξης του συνδετικού ιστού. Στοχευμένη ενδυνάμωση της μέσης και της πλάτης. Δεν είναι τυχαίο ότι το Miha Bodytec βρίσκεται παγκοσμίως σε γυμναστήρια, κέντρα ευεξίας και ομορφιάς, καθώς και στον πρωταθλητισμό, την αποκατάσταση και την ιατρική.

Μπορω να χασω βαρος με το MIHA Bodytec;

Στην πρώτη φάση των ασκήσεων με το Miha Bodytec, θα αρχίσετε να χάνετε πόντους, ενώ κατά την δεύτερη φάση, η ηλεκτρομυική διέγερση θα ενισχύσει την επίθεση στις αποθήκες που συσσωρεύεται το λίπος του ανθρώπινου σώματος. Η μυϊκή δραστηριότητα αυξάνεται κατά πέντε φορές και έτσι αυξάνεται και η κατανάλωση ενέργειας και άρα η καύση περισσότερων θερμίδων. Επίσης θα καίτε περισσότερες θερμίδες στην καθημερινή ζωή, λόγω της αυξημένης δραστηριότητας των μυών. Σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή θα χάσετε γρήγορα και υγιεινά λίπος και βάρος.

Γιατι να προτιμησω MIHA Bodytec εναντι της συμβατικης γυμναστικης;

Το EasyFit – Miha bodytec είναι ένα πλήρες σύστημα εκγύμνασης που ενεργοποιεί πάνω από το 90% των μυών ταυτόχρονα, χρησιμοποιώντας και τους βαθύτερους σταθεροποιητικούς μύες για ενίσχυση της δύναμης, σε αντίθεση με τη συμβατική προπόνηση μπορεί να είναι μέχρι και 18 φορές καλύτερη. Μπορείτε να επιτύχετε τα μέγιστα με την προπόνηση αυτή, που δεν μπορεί να επιτευχθεί με συμβατική άσκηση σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα, επειδή πολλές ομάδες μυών χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα και οι αρθρώσεις δεν επιβαρύνονται ούτε στο ελάχιστο.

Μπορει να χρησιμοποιηθει για θεραπεια και αποκατασταση;

O ίδιος εξοπλισμός προήλθε από τη φυσικοθεραπεία. Δεν επιβαρύνει τις αρθρώσεις και έτσι μπορούν να ενδυναμωθούν εξατομικευμένα συγκεκριμένοι μύες στην περιοχή του τραυματισμού.

Μπορω να γυμναζομαι μακροπροθεσμα;

Για ένα υγιές και αθλητικό τρόπο ζωής θα πρέπει να ενσωματώσετε μακροπρόθεσμα την άθληση στη ζωή σας. Εδώ ισχύει το ίδιο όπως και για άλλες μορφές προπονήσεις. Αν δεν προπονείστε για παρατεταμένο χρονικό διάστημα, οι μύες θα επανέλθουν στην αρχική τους κατάσταση.

Ειναι επικινδυνο;

Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι η προπόνηση με τη χρήση ρεύματος χαμηλής συχνότητας ή ηλεκτροδιέγερσης δεν έχει καμία απολύτως αρνητική παρενέργεια για τον υγιή άνθρωπο. Αντιθέτως, υπάρχουν πολλά θετικά αποτελέσματα. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, οι μικροί εγγενείς ηλεκτρικοί παλμοί του γιλέκου MIHA Bodytec, δε φτάνεουν στα όργανα ή την καρδιά και ενεργοποιούν αποκλειστικά τους γραμμωτούς σκελετικούς μύες ελέγχοντας τις ίνες ταχείας συστολής τους, με τη διέγερση να είναι οικεία για τον ανθρώπινο οργανισμό. Επιπλέον το Miha bodytec κατασκευάζεται στη Γερμανία κάτω από τις αυστηρότερες προδιαγραφές σωματικής υγείας ενώ παράλληλα συνιστάται από γιατρούς και φυσιοθεραπευτές ως το είδος αθλητισμού με ελάχιστο κίνδυνο τραυματισμού.

Work

Επικοινωνηστε μαζι μας

SEP ACTIVE

Οροι Χρησης

Ωραριο Λειτουργιας 

Δευτέρα - Παρασκευή: 06:30 - 23:00

Σάββατο: 09:00 - 21:00

Κυριακή: Κλειστά

Επικοινωνια

Τηλ.: 26510 45005

Διεύθ.: Λεωφ. Δωδώνης 119

Email: sep@sepactive.gr

f: @sepactive

ig: @sepactive

yt: @sepactive